Ученые советуют отказаться от тренировок во время простуды
08 ноября 2012

Ученые советуют отказаться от тренировок во время простуды


Во время простуды лучше ослабить спортивные тренировки либо вообще отказаться от них

Исследователи из Немецкого спортивного института Кельна доказали, что тренировки во время острого заболевания - серьезный удар по здоровью сердца, пишут «Медизвестия».

Если инфекция сопровождается повышением температуры, то стоит отказаться от занятий спортом. В этом состоянии физические нагрузки чреваты развитием воспаления сердечной мышцы (миокардитом). Это заболевание вызывается вирусами, микробами, грибками, риккетсиями.

Но даже если у вас легкая простуда, избегайте слишком больших спортивных нагрузок, рекомендует доктор Инго Фробезе.


medvisnik.com.ua

Комментарии

Оставить комментарий