Что нужно есть для здорового сердца и белых зубов
14 августа 2013

Что нужно есть для здорового сердца и белых зубов


Если у вас желтеют зубы, а вы не курите и не злоупотребляете кофе и чаем, значит, организм хочет вам что-то сообщить. А именно: нужны калий и фосфор. Фасоль, рыба и бананы помогут вам восполнить этот дефицит. Если вы чувствуете, что ваше сердце начинает вас беспокоить, то помимо визита к врачу, вам стоит немного пересмотреть ваш рацион. Калий — вот что вам нужно. Овощи, фрукты (особенно бананы), яблочный уксус как заправка для салатов, а также пшенная каша — ваши друзья.


ubr

Комментарии

Оставить комментарий